日本开发出可促进睡眠的空调
发布时间:2004-12-16 08:00
最近,日本大金工业公司等机构联合宣布,他们开发出一种可促进睡眠、提高睡眠质量的空调,并计划在最近投入商业化生产。
       研究结果表明,当人进入睡眠状态后,体温会下降,睡眠越深,体温就越低,在进入浅睡眠状态或睡醒之前,体温又会逐步升高。新的空调技术根据这一规律,在睡前将室内温度设定为29~29.5摄氏度,然后缓慢降低室内温度,在3小时内将室温降至27摄氏度,并稳定一段时间,然后在天亮人要醒来之前,再缓慢提升室温。通过呈“V”字型的室内温度变化,调整促进与睡眠程度有很大关系的体温变化,从而帮助人们快速入睡,提高睡眠质量。
      大金工业公司已经利用这项技术,生产出能够促进睡眠的空调样机,并利用它们对11名青壮年男子、5名青壮年女子以及4名高龄老人进行了睡眠试验,取得了良好的促进睡眠效果。(小鲁)


 

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