随着夏热冬冷地区和夏热冬暖地区居住建筑节能设计标准的颁布，住宅的节能评估对节能工作的实施和推广起到了至关重要的作用，本文分别探讨了节能评估中常用的两种方法－－节能综合指标限值法和对比评定法，并使用建筑能耗动态模拟软件DeST，计算了三种不同类型住住宅建筑的全年采暖空调能耗，采用这两种节能评估方法分别分析了节能效果，结果表明对比评定法比现有标准中的限值法更符合实际情况，更有利于住宅节能技术的推广应用。