本文采用模拟与理论分析的方法，分析了提高建筑围护结构气密性的适应性。结合通风设计与节能要求，研究发现在北方寒冷地区，提高建筑门窗气密性能有效的减少渗风带来的采暖能耗，当气密性提高到一定程度，需要采用机械通风保证室内通风设计要求，风机能耗随着通风量增加而增大；而在上海地区，为保障1次/小时的通风需求，提高气密性同时需要采用机械通风，增加了风机能耗，不利于节能。采用热回收能够降低能耗，达到节能的目的。在应用过程中，需要结合设计要求与经济性合理确定建筑气密性。