夏天，许多市民晚上吹了通宵空调，第二天早上起来就喉咙痛。气温一路攀升，空调成为使用频率最高的家用电器。与此同时，空调所带来的感冒、面瘫等疾病接踵而来，影响市民身体健康，俗称“空调病”。

　　藏污纳垢隐患无穷

　　据调查72小时吹霉一碗米饭。此外，中国环境科学学会室内环境与健康分会启动的“2013夏日家庭室内空气改善计划”活动中，对北京、深圳等地的空调入户调查显示，88％的空调散热片细菌总数超标，脏的程度堪比马桶。事例和数据背后，是人们吹空调造成身体不适的切身体会。

　　最近，因吹空调引发面瘫、感冒、皮肤过敏、肺炎等疾病或相关症状的患者很多。闲置期间的空调散热片上，会积存很多螨虫、霉菌和病菌，因为人们不能用肉眼直观判断空调风的洁净程度，所以空调的污染极易被忽视。

　　家庭空调定时清洗

　　不少人表示，每年都是自己清洗空调的滤尘网和出风口，对于室外机的冷凝器，大都置之不理。专业人士表示，冷凝器最好请专业清洁人员前来清洗。

　　公共空调不容大意

　　据了解，对于公共场所的集中空调的通风问题，卫生部去年发布了《公共场所集中空调通风系统卫生规范》等3项规定。规定要求今年4月1日起，集中空调通风管内的菌落数不能超过500cfu/平方厘米（每平方厘米菌落数单位）。

　　提高警惕预防疾病

　　“空调病”是一种泛指，不是真正意义上的疾病，而是一种症状。面对“空调病”，要保持空调的清洁，防治细菌的侵入。在空调房内，应多补充水分、维生素等。同时，在使用空调时，应将温度保持在26℃左右，防止室内外温差过大。除了必要的工作和休息外，尽量少呆在空调房里，多参加一些户外运动。同时，那些有慢性支气管炎、对冷空气过敏的人，应了解自己的身体状况，少吹空调。