“以前我眼睛挺好的,现在却觉得干涩,还又红又肿的,怎么这些症状一下子就来了?”家住饶城水南街的陈大妈退休在家,儿女怕老人一个人在家受冻,为她安装了空调。身体是不冷了,但是陈大妈最近总觉得眼睛特别难受,于是赶紧到市中医院就诊。市中医院副主任医师、副院长汪玮告诉记者,“眼睛干涩、红肿、有烟熏感、视物模糊等都是干眼症的表现,这是空调房里最常见的一种眼病。”汪玮介绍,室内空气干热,会导致眼睛泪液分泌不足,水分流失,出现干眼症。再加上室内温度高,有利于微生物的滋生,如果此时不注意用眼卫生,就会导致结膜炎、角膜炎等。
汪玮告诉记者,不要急于在干热的室内和寒冷的室外之间进出,可以在楼道、电梯间等场所稍停留一会,给眼睛一个“过渡期”。不要过多进食温燥的食物,如火锅、瓜子、花生等,以防上火“伤眼”。不要让眼睛太累,多眨眼,建议每用眼20分钟向远处看上20秒,以便让眼睛得到休息。不要随意使用眼药水,长期使用眼药水容易破坏眼睛自身的微环境,影响眼睛健康。

